1、康比特营养品会不会有副作用？
答：康比特营养品均属食品及保健品范畴，所有产品均经过严格的质量检验及兴奋剂检测，不含任何有害成分及兴奋剂成分，按照推荐方法服用不会有任何毒、副作用。

2、康比特各个营养品间有没有“配伍禁忌”？
答：康比特公司生产的营养品均属食品和保健品范畴，而不是“药品”，各产品之间不存在所谓“配伍禁忌”的问题，客户根据自身具体情况选择适合自己的营养品就可以了。

3、吃肌酸是不是一定要有冲击期？
答：服用肌酸的初期（ 5-7天）采用冲击剂量（20克/天）是为了使体内的肌酸水平在较短时间内达到较高水平，使肌酸更快地发挥作用。研究发现，先给予冲击期然后再进入维持期，可以使肌肉内肌酸浓度保持上升后的水平。而采用较小剂量服用上升速度大大延缓，需要2～3周后才能达到峰值。所以服用肌酸应先安排冲击期（5-7天，20克/天），然后再以5克/天的小剂量维持。

4、肌酸冲击量分4次具体什么时间吃？
答：服用肌酸要配合训练。如果一天训练 2次，可将冲击量平均分成4份，2次训练前后各服1份；如果一天只训练1次，可在训练前后各服1次，其余2次的服用时间并无严格限制，只要相互间隔4小时即可。

5、谷氨酰胺和极限支链氨基酸的最大的差别是什么？分别能够解决我的什么问题？
答：这两种都属于增肌类产品。作为氨基酸而言，它们都是肌肉合成的物质来源。 谷氨酰胺主要可以作为大强度运动后的恢复剂，可以增强免疫系统合成蛋白质的能力，防止出现运动性免疫力低下、缓解运动后疲劳状态，适合在运动后服用。谷氨酰胺还可以刺激生长激素等促合成激素的释放。研究表明：服用 2克的谷氨酰胺，30～60分钟后就能显著提高生长激素水平。支链氨基酸是运动中的主要供能氨基酸，能及时补充长时间大强度运动的消耗，另外它能够预防中枢疲劳；如果您参加比赛，赛前服用还可以有效提高竞技状态，防止疲劳发生。

6、肽能冲剂和快复冲剂可以一起服用吗，它们都有什么作用？
答：快复冲剂，适用于一般训练之后，能够促进体能的快速恢复，避免运动性疲劳、运动性免疫力下降；当运动、训练上量、上强度时，如比赛前期、考试前，建议你食用肽能饮料，能够更好的促进你成绩的提高，使机体在极量运动下仍能保持良好的运动状态。

7、三健特的主要功能是什么，对于不练体育，只考文化课的考生有什么作用吗？
答：三健特中的主要成分有 D-核糖、低聚糖、蛋白质、维生素、铁、锌等，对青少年的智力、体能都有一定的促进作用。不仅针对要提高体育成绩的学生，对于文化课考生也能提高他们的身体素质，发展智力，尤其对于消除学习疲劳有很好的作用。

8、无糖型蛋白粉为什么那么甜，是不是加了糖，糖尿病人还能吃吗？
答：无糖型蛋白粉的甜味是由于添加了甜味剂的结果，只是起到调节口感的作用，并没有添加葡萄糖、蔗糖等简单糖，糖尿病人可以放心服用。糖尿病人要限制脂肪的摄入量，故日常蛋白质应更多的由高蛋白低脂肪的优质蛋白质提供，无糖型的蛋白粉专为糖尿病人设计，是糖尿病人补充蛋白质的首选。

9、我喝纯乳清蛋白粉会腹泻，这是怎么回事呢？
答：喝纯乳清蛋白粉会腹泻的人喝牛奶也一定会腹泻。这类人群体内往往缺乏代谢乳糖的酶物质，不能代谢奶制品中的乳糖。乳清蛋白中也会含有少量的乳糖，这类人群服用可能也会产生腹泻，但是，这种情况出现较少，因为乳清蛋白粉中乳糖含量是非常低的。建议你在开始饮用蛋白粉时一次服用量可以少一些，让机体有个适应过程，逐渐达到推荐的服用量。

10、我想减肥，买了一瓶左旋肉碱，吃多长时间才能减掉10斤呀？！
答：减肥人群适宜选用左旋肉碱。左旋肉碱作为一种脂肪细胞转运的载体，适当补充能够加速脂肪的燃烧供能，促进脂肪消耗。如果你在控制饮食的基础上，合理运动，结合食用左旋肉碱，就能够达到世界卫生组织推荐的每周 0.5～1公斤，每月2～4公斤的健康减肥速度。减肥速度过快，减去的大部分是肌肉和水分，而不是体内的脂肪，所以很容易反弹。

11、左旋肉碱吃多少粒效果最好，最多可以吃多少，有副作用吗？
答：左旋肉碱天然存在于自然界中，人体自身也能合成，它的作用就是促进机体的脂肪代谢，配合运动使用可提高减脂的效果；同时由于加强了脂肪供能，还具有提高耐力的作用，运动前服用左旋肉碱不会对身体造成任何损害。

12、有的减肥者吃了左旋肉碱之后，晚上睡不着，怎么会这样哪？
答：左旋肉碱可以促进脂肪的动员，增强人体代谢。所以您出现睡眠问题，是因为左旋肉碱对您很有效，服用后脂肪燃烧增加，机体代谢提高、能量供应增加，机体处于较为兴奋的状态，这对于减肥是有利的，但考虑到睡眠质量，所以建议您在进行有氧运动前服用，并保证睡前 2-3个小时不补充左旋肉碱，这样才能在促进减肥的同时，又不影响您的睡眠质量。

13、爱好者要增加肌肉的体积，选择食用安肌3000，在什么时候服用效果最好？
答：增肌爱好者服用安肌 3000 效果会比较明显，我们建议你每日服用 8-12 粒，分两次在餐前服用。

14、九岁的女孩锻炼时，应该服用何种产品?
回答：我们的产品一般没有年龄的限制，只是针对不同人的需要。如果 9岁的女孩比较瘦弱，那么我们建议可以补充一些优质的蛋白，如乳清蛋白粉，和全营养素，如三健特、维他保等；如果是偏胖，可以在运动过程中增加健身饮、左旋肉碱等。

15、老年人吃什么产品?
回答：老年人的蛋白质摄入较低，还可能出现骨质疏松，或者有三高症状，可以建议老年人使用我们的植物精华蛋白、钙镁 D、骨力得；对于受便秘困扰的老年人，可以推荐纤体饮料；番茄红素，具有强抗氧化剂，可以延缓衰老，避免体内细胞过氧化。

16、含锌的产品有哪些？
回答：三健特是针对青少年的全营养产品，就含有锌。

17、工作中疲劳人群的健身方案？吃什么产品？
回答：容易疲劳的人主要应该补充的营养食品有：健身饮、能量棒、乳清蛋白粉、番茄红素。

18、专业类与竞技类产品的区别是什么？
回答：主要是针对的人群不同，出现的主要问题也有所不同，专业类产品主要针对大众人群、学校体育人群；而竞技类产品主要针对竞技体育人群。

19、糖尿病患者服用纯肌酸可以吗？
回答：可以。

20、无糖型蛋白粉中添加的甜味剂是属于糖吗？糖尿病患者吃后会对病情有影响吗？
回答：乳清蛋白粉中的甜味剂，不属于糖，不供能，也不会引起血糖水平的变化，所以糖尿病人可以放心食用。

21、生短跑项目的营养方案以及近期提高短跑速度的营养方案是什么？
回答：短跑项目对运动员肌肉爆发力量，建议服用：肌酸（增加肌肉力量）、乳清蛋白（促进肌肉生长）、健身饮（运动前后补水，补充能量）。如果即将参加比赛，则推荐食用快复冲剂、肽能饮料等。

22、和极品肌酸有什么区别？
回答：纯肌酸， 99.99%；极品肌酸，是将糖和肌酸按人体最佳吸收比例进行配比，更有利于人体对肌酸的吸收和利用，一些刚开始食用肌酸的人或者健美爱好者平台期时可以选用。

23、跳远，三级跳的14岁运动员想提高力量速度，如何选择营养配餐？
回答：增加膳食中蛋白质食品的种类和数量，可以食用乳清蛋白、肌酸、健身饮来帮助提高力量速度素质。

24、中长跑，游泳运动员的营养方案？
回答：中长跑、长距离游泳：健身饮、快复、乳清蛋白、比特铁等；短距离游泳：肌酸、健身饮等。

25、总是感觉疲劳，工作一天下来，浑身没劲，吃什么产品？
回答：容易疲劳的人主要应该补充的营养食品有：健身饮、能量棒、乳清蛋白粉、和番茄红素。

26、如何改善孩子运动后的抽筋现象？
回答：运动消耗过度造成的，建议补充健身饮。

27、高海拔骑自行车的人的营养方案？
回答：番茄红素（抗氧化）、快复（促恢复）、健身饮（补糖）

28、户外运动的人群如何服用营养品？
回答：携带方便的食品如补充能量：能量棒、补水：健身饮、补充抗氧化剂，避免户外紫外线的过度照射：番茄红素。

29、生血铁在月经期间是否可以服用？
回答：可以。生血铁是补铁产品，有利于机体红细胞的生成，不会影响到激素的正常分泌和生理周期等变化，即使是在月经期间也可以安全食用。

30、提高孩子肌肉爆发力和力量的产品？
回答：肌酸（提高肌肉力量）、乳清蛋白（促进肌肉生长）、支链氨基酸（优质的氨基酸，促进机体合成）、健身饮（补充能量）。

31、运动员恢复用什么产品？
回答：快复（补充机体消耗的营养元素，促进机体的合成和恢复）；肽能冲剂（优质、高效的蛋白补充产品，促进机体合成代谢增强，提供优质的原材料）。

32、左旋肉碱孕妇能否服用？什么样的人群禁用？
回答：建议孕妇在产后再进行减控体重；左旋肉碱在食物中就存在，对人体没有副作用。

33、运动性贫血的危害是什么？什么时候适宜食用比特铁，多长时间能够见效？
答：训练量较大常常会出现血色素下降的现象，血色素下降，就会使得运动员或学生运动能力降低，容易出现疲劳，体能下降，并且会出现免疫能力低下，容易生病等症状。这不仅会影响到运动成绩，更会影响机体的健康。这个时候，你就需要补充比特铁，增加优质铁质的摄入。一般来说，服用比特铁 1-2周之后就能看到效果。

34、赛前如何利用活性糖来提高运动成绩？
答：活性糖的主要成分是 1，6-二磷酸果糖，它是糖酵解过程中的一种中间代谢产物，赛前适当服用活性糖，可以增加体内1，6-二磷酸果糖的浓度，能够促进糖酵解过程的进行，产生更多的能量供机体使用，因此可以在一定程度上提高运动成绩。正确的使用方法是赛前2小时使用2-4粒，能够最大限度发挥活性糖的作用。

35、有心血管疾病的人，在运动前吃左旋肉碱会不会对心脏有损害？
答：左旋肉碱除了促进机体脂肪酸代谢供能外，还可促进心肌细胞的脂肪氧化供能，也就是说，左旋肉碱不仅不会损害心脏，相反，它还会起到保护运动中心肌的作用。只是有心血管疾病的人，应该在医生和教练的指导下，采用合适的运动项目和适宜的运动强度，尽量避免大强度的运动训练增加心脏负担，造成危害。

36、运动后补糖用蜂蜜或者葡萄糖行不行？
答：运动后补糖的目的是促进肌肉糖原的快速填充，促进疲劳的恢复，简单糖具有入血速度快的特点，可迅速补充血糖、填充糖原，故采用蜂蜜（主要是果糖）、葡萄糖、蔗糖等简单糖冲调的饮料也具有不错的效果。

37、钙镁D，孕妇能够用来补钙吗？
答：钙是构成骨、牙齿的重要部分，因此钙缺乏很容易引起骨骼的问题，导致骨合成减少，引起骨质疏松。现代研究表明，除了钙以外，镁对骨矿物质的内稳态也起着重要的作用，而且镁缺乏也是骨质疏松症的一种危险因素。钙镁 D中钙元素含量高，并且与镁元素和维生素D搭配合理，能够更好的促进钙的吸收，服用方便，适用于各种人群，因此孕妇可以放心服用。

38、进行体育锻炼的孩子（如13、14岁）可以吃肌酸吗？会有副作用吗？
答∶肌酸（ Creatine）是一种天然的在肉类和鱼类食品中大量存在的物质，同时也是天然存在于我们机体中的营养素，它可以在体内合成。因此进行体育锻炼的孩子可以适当服用肌酸，对于促进力量素质的增长效果非常好，没有副作用。但是如果不注意科学的使用方法的话，例如补充水分不足，会出现肌肉发紧发僵的现象，可能起到一些不好的反应。体育锻炼的许多孩子肌肉比较瘦弱，因此如果不注意的话更容易引起肌肉的损伤，所以一定要严格按照推荐方法使用。

39、膳食纤维对糖尿病有什么益处吗?
答：膳食纤维素能够降低葡萄糖的释放速度，阻碍肠道内葡萄糖的吸收，因此膳食纤维可有效的平稳血糖，改善糖尿病。